KURAGE online | ミネラル の情報 > カリカリと香ばしく、飽きのこない味わい「しらすネギマヨ」 - mamatalk by 北海道新聞 投稿日:2022年2月1日 手軽にミネラルやカルシウムが摂れるので、朝ごはんにも、おつまみにもぴったり。合わせる食材で気分を変えて食べてみてくださいね。(1人分 319kcal) 1人分1319kcal1mamatalk by1おつまみ2カルシウム81ミネラル687朝ごはん1気分3食材8 続きを確認する