｢脳が疲れたから甘いチョコで栄養補給｣そう考える人は体が危険な状態にある

そのドアの鍵を開けるのがクロムというミネラルの役割なのだ。 例えば、白い砂糖を摂取してブドウ糖に分解されると、細胞がブドウ糖を摂り込むため