KURAGE online | ミネラル の情報 > 今すぐマネできる免疫力アップの食事術。夏の終わりの疲れにも効果的 - Yahoo!ニュース 投稿日:2021年9月10日 発酵食は2種以上とることがおすすめです。 【栄養価が高い旬の食材を選ぶ】 野菜やフルーツに多く含まれるビタミンやミネラルは、免疫細胞の活性関連キーワードはありません 続きを確認する