KURAGE online | ミネラル の情報 > 「レモン1個分のビタミンC」って何グラム? 意外と知らないレモンの豆知識 - マイナビニュース 投稿日:2021年10月27日 カリウムはミネラルの一種で、体内の水分や塩分のバランスをとる働きがあります。ナトリウムを体外に排出する効果も期待できるため、塩分を摂りすぎてしまう関連キーワードはありません 続きを確認する