KURAGE online | ミネラル の情報 > フライパンひとつでOK!女性に不足しがちな鉄と亜鉛で免疫力を!「レバーとれんこんの酢醤油 ... 投稿日:2021年11月1日 「レバーには私たちの身体に必要な必須ミネラルのひとつ、鉄分が多く含まれています。健康な血液に欠かせないのはご存知の通り。また亜鉛も含まれていて、免疫関連キーワードはありません 続きを確認する