KURAGE online | ミネラル の情報 > 食べ過ぎに注意すべき食品 専門家が指摘する「ひじき」、鉄分の量も減少 - NEWSポストセブン 投稿日:2021年11月3日 1位のひじきはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富でカロリーも低く健康的な食品の代表格のような存在だ。だが、医学ジャーナリストで愛知医科大学客員教授関連キーワードはありません 続きを確認する