KURAGE online | ミネラル の情報 > 男性機能にもかかわる亜鉛 肉、魚、卵などで摂取/しんどうとも健康連載 - 日刊スポーツ 投稿日:2021年11月21日 「必須ミネラルである亜鉛は成人男性で体内に2~3グラム存在しその約6割が骨格筋、同じく3割が骨にあります。脳にも多くとくに神経細胞が情報伝達に必要な 3グラム13割1亜鉛35体内30必須ミネラル11情報伝達1成人男性1神経細胞1脳2骨26骨格筋1 続きを確認する