ナッツは健康の源「いろいろな種類を食べましょう」 | 大紀元 エポックタイムズ

食用にされる各種のナッツは、マグネシウム、カルシウム、カリウム、リンなどの必須ミネラルも含まれています。また、ナッツの薄い皮（茶皮）に含まれる植物関連キーワードはありません