KURAGE online | ミネラル の情報 > ビタミンCたっぷり!焼き菜の花と金柑の和風サラダ - ガジェット通信 GetNews 投稿日:2022年3月21日 菜の花は、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれる栄養価の高い野菜です。 とくにビタミンCの含有量は、100g中130mgと野菜の中でもトップクラス。関連キーワードはありません 続きを確認する