ミネラルたっぷりのひじきをもっと身近に楽しむコツは…？ 作業時間5分であと1品！ - Ameba News

ひじきは水で戻すというひと手間が面倒で避けてしまいがち。でもミネラル豊富で低カロリー、健康にもダイエットにもうれしい食材なんです。関連キーワードはありません