介護食にもピッタリ！レンジで３分チンするだけのお手軽オートミールレシピ

ミネラルも含んでいる. 精白せずに外皮を残したまま加工されるオートミールは、食物繊維だけでなくミネラルが豊富で、普段の食事関連キーワードはありません