意外なものが「だるさ」の原因だったよ。夏バテのときに、飲まないほうがいいもの - ROOMIE

硬水を選べば、よりミネラル強化に繋がります。 アイスコーヒーやお茶のカフェイン、アルコールは利尿作用があるのでほどほどに。カフェインフリーの飲み物関連キーワードはありません