ミネラルとビタミンの違いを一言で説明。｜山本いちたけ - note

ミネラルとは人体を構成するもの 例） カルシウム(骨や歯、カルシウムイオンとして血液、筋肉、神経内に存在) マグネシウム(骨、歯、筋肉、神経）関連キーワードはありません