熱中症の季節！ 塩分摂取が少ないと、体にどんな影響がある？（佐藤 成美） - 現代ビジネス

ミネラル全体でバランス取ることが大切 ... 生体に必要なミネラル（無機質）は約20種類あり、そのうち、ナトリウムは、カルシウム、リン、カリウムに次いで関連キーワードはありません