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海のミルク「牡蠣」に含まれる栄養と健康効果 - エキサイト

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牡蠣は、「海のミルク」といわれるほどビタミン・ミネラルがたっぷり含まれ、栄養が豊富なことで有名です。風邪をひきにくくしたり、肝機能を強化したりする関連キーワードはありません

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