クックパッドニュース：季節の変わり目に 「乾燥わかめ」でミネラルを取ろう！ - 毎日新聞

乾燥わかめはミネラルが豊富であり、常温でストックしやすく、すぐ使えるのでおすすめ。ヨウ素やカルシウム、マグネシウムなど手軽に摂取することができます関連キーワードはありません