多くの人が不足しています！！糖尿病やガンを予防するマグネシウム 正しい摂り方とは（3）

まず、軟水でも純水でもない、水道水や湧水など、ミネラルを豊富に含んだ硬水によって、1日に必要なマグネシウムの30％を飲料水から摂取することができます関連キーワードはありません