お腹が空いて次の食事まで待てない時に… 栄養士が薦める、タンパク質豊富で美味しい4つの間食

「ナッツ/シード類には少量のタンパク質の他、食物繊維、ビタミン、ミネラルが含まれていて、果物も味や香りが良いだけでなく、ビタミンとミネラルを含んで関連キーワードはありません