自宅で簡単に作れる！「ヘンプミルク」の栄養素と健康効果を解説 - Cosmopolitan

ビタミン・ミネラル・食物繊維. ビタミンやミネラルも豊富で、特にビタミンEや鉄分、亜鉛、銅、マグネシウム、マンガンの摂取に役立つほか、第6関連キーワードはありません