プラスαで疲れ知らずのオムライス - サカママ

また、亜鉛は汗と共に流れやすいミネラルなので、アスリートは不足しがち。スポーツ貧血の原因の一つにも亜鉛不足が挙げられるので、アスリートは特に意識して関連キーワードはありません