アスリート的年末年始の過ごし方、「ハレ」が続くときの食事のポイント - KAGOSHIMA食×スポーツ

小鉢などの副菜にはビタミン・ミネラルを豊富に含むものが多いため、メインディッシュだけでなく欠かさず摂るようにしましょう。関連キーワードはありません