1杯の牛乳より「カルシウム」が多い、7つの食材（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース

子どもの頃から飲まされた牛乳が嫌いな人もいるだろう。でも、カルシウムは大人になっても非常に大切なミネラル。ミルクを選ばなくても1日1000ミリグラムの関連キーワードはありません