【家つまみ】常備菜に最適 食物繊維やミネラル豊富な「ひじきの煮物」〈週刊朝日〉（AERA dot.）

ひじきは食物繊維やミネラルが豊富。不足しがちな栄養を補ってくれる頼れる味方。余った時はチャーハンにしたり、パンにはさんで食べてもおいしいですよ。関連キーワードはありません