KURAGE online | ミネラル の情報 > ヨーグルトと相性の良い食べ物は?管理栄養士が勧めたい【忙しい日の時短栄養おやつ】 投稿日:2023年3月14日 カルシウムやリンとともに骨をつくるミネラル、マグネシウムもごく少量です。 アボカドには、ビタミンKとマグネシウムがしっかり含まれています。関連キーワードはありません 続きを確認する