亜鉛・マグネシウム・鉄 多様で複雑なミネラルの働き - 日本経済新聞

ミネラルとは、人体を構成する主要4元素（酸素、炭素、水素、窒素）以外の元素のこと。人体の約3.5%を占め、骨などの材料となっている。また新陳代謝や関連キーワードはありません