「ロブスター」にはエネルギー、酵素の生成に必要なセレンが豊富【時間栄養学と旬の食材】

脂質やタンパク質をエネルギーに変えたり、体内に多くの酵素を構成するのに欠かせないミネラルのひとつです。体の酸化を抑え、アンチエイジングケアに役立つ関連キーワードはありません