【読める？】ビタミン・ミネラル・タンパク質が豊富！毎日でも食べたい最強野菜って？

ブロッコリーは緑黄色野菜の1つ。ビタミン類だけでなく、タンパク質や食物繊維、ミネラルなどがバランス良く含まれていると言われています。花蕾だけでなく関連キーワードはありません