ズッキーニには夏バテや日焼け防止に効く栄養素が豊富！油を使った調理で吸収率アップ

カリウムとビタミンB群で夏バテ予防！ ズッキーニは、ミネラルの一種であるカリウムが豊富です。塩分を排出する作用で高血圧を予防やむくみの改善、そのほか関連キーワードはありません