「やる気が出ない」「すぐイライラ」そのプチ不調、「現代型栄養失調」が原因かも？

「野菜の皮には抗酸化成分・ミネラル・ビタミンなど多くの栄養素が含まれています。外敵や紫外線から身を守るため、外側にある皮に栄養が集まるのです。 野菜関連キーワードはありません