夏休みに入った子どもたちのお昼ご飯は？…夏バテを防ぐそうめんの具材 - ヨミドクター

ポイントは、「たんぱく質やビタミン・ミネラルもしっかり取る」ことです。 暑いと調理が大変だし、食欲も出ず、そうめんやうどんなどの炭水化物ばかりの食事に関連キーワードはありません