「納豆」を食べすぎるとどうなる？納豆を安心して食べられる量について管理栄養士が解説

原材料となる大豆が、高たんぱくで、ビタミンやミネラルを多く含んでいますが、発酵によってさらに栄養価が高まることが知られています。関連キーワードはありません