そうめんはあっさりなのに高カロリー？ 栄養士に聞いた健康的な食べ方 - Yahoo!ニュース

キノコ類も食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富なので、そうめんと合わせたい食材でしょう。加熱が必要なキノコ類は、耐熱皿に入れて軽くラップし、電子レンジで関連キーワードはありません