アルコールを控えた方がよい5つの理由 - マイベストプロ

アルコールの利尿効果によりミネラルが排泄される. アルコールには強い利尿作用があるため、お酒を飲むとトイレに行きたくなり、尿とともに水分が失われます関連キーワードはありません