マグネシウムは足りていますか？～夏バテ防止のために～｜Dr.純子のメディカルサロン

マグネシウムは必須ミネラルの一つ。体内では産生できませんが、体内の600種類以上の酵素を活性化させ、糖代謝に関わり、エネルギー源となるATP（アデノシン関連キーワードはありません