残暑を乗り切る「スパイス×フルーツ」レシピ…代謝を促すスパイスとミネラル豊富なフルーツで ...

「スパイス」は発汗作用に食欲増進などの効果をもつ夏に不可欠の調味料。反面、その失った水分を補給しビタミンやミネラルをとれるのが「フルーツ」です。関連キーワードはありません