50代、ダイエットしても痩せないのは、もしかして 〇〇〇不足が原因？魚介・海藻が苦手な人 ...

太る原因」というと、揚げ物やご飯、麺類、甘いものなど。高カロリー＆高糖質の食べ物がすぐに思い浮かぶのではないだろうか。でも実は、ミネラル不足も肥満の関連キーワードはありません