管理栄養士おすすめのかさまし食材【わかめ】栄養価も満足度もアップ！かさ ... - Yahoo!ニュース

かさまし食材の使いこなし方 □わかめはミネラルや食物繊維が豊富！ わかめには、じょうぶな骨や歯を作るのに欠かせないカルシウムとマグネシウム、甲状腺関連キーワードはありません