ダイコンの「葉」食べる？ 捨てる？ 実は「白い部分」に含まれない栄養がたっぷり！ 管理栄養士 ...

カロテン以外の栄養素もたっぷり含まれており、ビタミンCやビタミンK、葉酸といったビタミン類や、カルシウム、カリウム、鉄などのミネラル、食物繊維が豊富です関連キーワードはありません