3月7日は「サウナの日」 「サウナの効果的な入り方」データを無料配布 - PR TIMES

身体を温めることで血流が良くなり健康効果が期待される一方、大量に汗をかくことで身体から水分やミネラルが失われるため、水分とともにミネラルも補給すること関連キーワードはありません