「鶏むね ＋ブロッコリー」は筋トレ民には“残念な べ ”かも。その理由とは - ニフティニュース

「鶏むね⾁＋ブロッコリー」は、筋トレやボディメイクに励む⼈の定番メニューです。鶏むね肉は⾼タンパクで低糖質ですし、ブロッコリーはビタミンやミネラル関連キーワードはありません