含有量が圧倒的な「乾燥シイタケ」でビタミンDを補給する

いずれのキノコもビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＤのほか、ミネラル、食物繊維、β―グルカンなど健康に欠かせない栄養素が豊富だ。関連キーワードはありません