あえるだけで完成「トマトやワカメの副菜おかず」。猛暑のミネラル補給にも - ライブドアニュース

あえるだけで完成する「トマトナムル」のレシピを紹介している。トマトはヘタを除いて6～8等分のくし形に切り、ナンプラーと合わせる。ミネラルと食物繊維の関連キーワードはありません