KURAGE online | ミネラル の情報 > 体にいいナッツ5種でベストはどれ? がんや認知機能、血圧やコレステロールなどに効果 投稿日:2024年10月27日 ビタミンやミネラルを豊富に含むナッツ類には、血圧を下げ、認知機能を向上させ、コレステロール値を下げるなど、多くの健康効果がある。アーモンドは食物関連キーワードはありません 続きを確認する