味噌汁のワカメ、最初に入れる？最後？ 鮮魚店に聞いた『正解』は… - ウーマンエキサイト

ワカメは、海藻類の中でも特に栄養価が高く、低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富。『海の野菜』ともいえる存在のため、積極的に食べていきたいと関連キーワードはありません