「夏バテにはうなぎ」「水分はのどが渇いてから」が正解？災害級の猛暑を乗り切る

ほかの飲み物ではなく、ミネラルウォーターが最適です。 砂糖の入っていない緑茶や紅茶、コーヒーを飲むこと自体は良いのですが、カフェインによる利尿作用が関連キーワードはありません