SNSで話題の『コングクス』って知ってる？ 夏バテ対策に最適な「豆乳」パワーを専門家が解説

... ミネラルは汗と一緒に失われてしまいます。豆乳にはビタミンB群やカリウム、マグネシウムなどのミネラルが含まれており、不足しがちな栄養素と水分を一度に関連キーワードはありません