KURAGE online | ミネラル の情報 > 「物価高」でも食費抑えつつ、栄養をうまく摂取したい…タンパク質、ビタミンに優れた“高コスパ ... 投稿日:2025年12月1日 炭水化物やタンパク質、脂質、ミネラル、ビタミンといった五大栄養素がすべて含まれていて、納豆だけでもおかずになりますし、安価で手軽に食べられるので、関連キーワードはありません 続きを確認する