KURAGE online | ミネラル の情報 > お米の〇〇は「絶対に捨てないで・・・」 投稿日:2021年1月13日 米のとぎ汁実は、ビタミンやミネラルなども豊富な米のとぎ汁。「食器洗い」として使えるので、食べ終わった食器を米のとぎ汁につけ置きして、 とぎ汁1ビタミン203ミネラル687米1食器2食器洗い1 続きを確認する