真夏に「水だけ」はNG？ 朝のだし、みそ汁が「熱中症」防ぐ理由とは…管理栄養士に聞く火を ...

朝食に豆腐やキュウリを入れた「冷や汁風」を取り入れることで、火を使わずに熱中症予防に必要な塩分、ミネラルを補給できる（画像はイメージ） 夏は暑さで関連キーワードはありません