日テレNEWS NNN ヨーグルトで熱中症対策 意識すべきは“自律神経” - TVer

... ミネラルには体内の水分保持など の効果があり、より暑さに強い体づくりに期待ができます。ヨーグルトだけでも、この４つのミネラルをある程度補えますが関連キーワードはありません